媽媽們,我們要為了孩子而勇敢。

 

就在看完媽媽的遙控器不久後,我在臉書上看到黄國珍老師,

在他的臉書上寫道:「教育的問題,是大人生病了,卻要孩子吃藥!」

【媽媽的遙控器】與【貓的孩子】中的母親,

在婚姻上都受到了傷害,不知道該如何自救的母親,

於是將壓力轉嫁到了孩子的身上。

 

看完了兩個單元之後,我反過來檢視我自己,我是否像戲中的母親一樣?

在現實生活中,當工作不如意,或是壓力大時,我如何對待我的孩子?

這兩位媽媽,真實呈現某一部分的我。

當我和孩子的爸吵架,我會將怒氣轉嫁到孩子身上。

因為自己不當的生活步調,打亂了孩子的節奏,

我又不自覺的怪孩子,但孩子有錯嗎?

她什麼錯都沒有。

 

還記得【媽媽的遙控器】中,

媽媽在得知小偉和小嵐在一起時,

回到家,媽媽要求小偉不要再和小嵐見面,

小偉問:「為什麼?」

媽媽答:「沒有為什麼。」

這樣的一問一答,真實的發生在我和5歲的女兒身上。

已經忘記是什麼事,女兒問我:「為什麼?」

我只冷冷的回她:「沒有為什麼。」

我只想女兒乖乖聽話照做,成為我心目中的乖女兒。

原來,不知不覺中,我也悄悄的按下了心中無形的遙控器。

 

看完【貓的孩子】,

阿衍在路上崩潰的問媽媽:

「妳愛我嗎?妳愛我嗎?我知道妳很辛苦,但是妳愛我嗎?」

「妳有想過我的感覺嗎?」「為什麼妳都只看到妳自己!」

我整個眼淚狂飆,多令人心痛的控訴啊!!

「大哭」的圖片搜尋結果

圖片來源:網路

 

什麼時候,孩子需要先成為父母想要的樣子,才能得到父母的愛?

什麼時候,原本對孩子無私的愛,變成了有條件的愛?

 

我常常問5歲的女兒,妳知道媽咪最愛誰嗎?

女兒都會回答說:「寶貝!」

我又會問,那妳愛媽咪嗎?

女兒答:「愛呀!」

 

當女兒跟我說:

「媽咪,我不再怎樣怎樣,我會怎樣怎樣,讓爹地、媽咪開心。」

聽的當下很開心,覺得孩子怎麼這麼懂事。

但當我聽到阿衍的控訴:「媽媽,妳愛我嗎?」

我被震撼了……

我是單純的愛我的孩子,還是愛她成為我想要的樣子?

還記得當初,迎接小生命來到這個世界上的那份感動嗎?

 

「我們不是最完美的父母,卻是最肯努力的父母。」

我很喜歡這句話。

媽媽們,我們要為了孩子勇敢。

我自己也是媽媽,我要的是勇敢承認自己的不完美,

因為不完美,我們將透過持續的學習,讓自己更好。

 

在【貓的孩子】中,鍾欣凌飾演的媽媽,

當她感到壓力時,只能不斷地吃,消極地反抗她所不能控制的一切,

讓同樣身為母親的我,為她流下心疼的淚水。

媽媽要為了孩子勇敢,

媽媽要的是勇敢活出自己的樣子與價值!

 

 

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情緒勒索.jpg

究竟什麼是情緒勒索?
 

在感情、工作或家庭裡,你有沒有「不想做,但還是勉強做」的經驗?

有沒有誰一直壓榨你,你卻又因為害怕不敢吭聲?這就是 Susan Forward(2004)所說的「情緒勒索」( Emotional blackmail )。

指的是有些時候我們為了維繫與重要的人的關係,為了不想要自己被貶低、為了降低焦慮,會重複被迫去做一些自己不想做的事情。

這些話似曾相識嗎?

爸媽:「沒關係,你可不要回來啊!沒想到我生了一個女兒,這麼孝順……」

伴侶:「你一分鐘內沒出現,我就走人。你看我敢不敢!」

老闆:「我是因為看好你,才把這份工作交給你的,你不想做沒關係呀,後面還排一堆人等著要做。」

那些對你重要的人,往往只要一句話,就能夠左右你的情緒

在我們的文化裡面,情緒勒索似乎是一種天賦技能,生下來好像就會了,它的好處是讓我們人與人之間的關係更緊密,壞處是,我們在遺失了與家人、朋友、情人之間的界線的同時,也迷失了自己。

為什麼你總是無法拒絕別人

為什麼我們沒有辦法拒絕別人呢?因為我們重視這段關係大於自己,因為我們把焦點放在對方的需要和情緒上面,而忽略了自己的情緒。

當你使用「不拒絕」這個技能的時候,為了減低傷害,連帶啟動「合理化」的告訴自己:

媳婦本來就應該聽婆婆的話

我才剛進公司,新人多做一點是應該的

不孝有三,無後為大⋯⋯

那要怎麼做才能避免被情緒勒索呢?
 
唯有自我價值感提升,才是讓你能夠不再深陷「情緒勒索」的護身符。
 
「自我價值」,代表對自我的評估,且接納,以及尊重自我的態度。
也就是說,肯定「自我價值」,指的是……
我肯定我存在於這個世界的「價值」;我相信,我不需要總是得做到什麼,或證明什麼,來代表自己是有價值的。
就算我有一些缺點,或是我還做不到什麼,甚至我有時候會失敗……但我都相信,這些事情,是因為我「沒做好」,而不是「我不好」。
只要我好好努力,我相信我可以做得好,而我也不會因為這個失敗,就懷疑自己存在於世界的意義。
也就是說,你願意可信:
「我的存在,就是我的價值所在,我並不需要費力去證明什麼,做到什麼。我的存在,就是有價值、有意義的。」
也就是:對自己,完全的接納。

 

童年對自我價值的影響

童年對於我們「自我價值」的影響是很大的,尤其父母如何帶領我們理解「挫折」與「失敗」,是一個影響我們對「自我價值」看法的重要環節
 
我們的感覺會是:
「大人要我們不要這麼做,但卻不想了解我們為什麼這麼做。」
於是,我們不被鼓勵獨立思考、重視自我感受,我們被教育成:按照別人的需求去做,才是對的,才是被允許的
在成長過程被灌輸這樣的「潛規則」後,我們當然愈來愈不敢跟別人「不一樣」,也不相信自己與他人不同的感覺、想法,是「被允許」,或者,是重要的。
如此,我們當然不相信,與他人不同的真實自我,其實是「重要」的
而或許,有時候我們身邊的大人,我們的父母或老師,並非完全認為「聽話」才是對的;但是面對整個社會的主流價值觀,要相信自己的看法、支持孩子,有的時候,也需要很大的勇氣,才有辦法去捍衛、對抗這個社會他人的評價與看法。
 
那我們該如何帶領孩子理解「挫折」與「失敗」呢?
 

真實的世界不一定是公平的,認真不見得會有好的結果,甚至有許多努力可能從來沒有被看見,甚至孩子被朋友誤解、同學排擠,或者師長不公平的對待…

這些情況在真實的世界常常發生,甚至在全球化的競爭之下,孩子比不上別人的機會,恐怕也非常大。

如何面對挫折,接受自己的平凡與失敗,要讓孩子體會到即便在學業成績或能力競賽中比不上別人,仍然是一個有價值的人。

而且我們必須容許,甚至要創造一些機會,讓自己的孩子受點苦,或者在被關照的情境下好好地哭一哭,有過挫折的經驗,可以體會到原來「失敗」不是世界末日,甚至了解到失敗只是我們在學習新技能或知識的一種練習,藉由這種練習,我們可以不斷進步。

要教導孩子不管別人是不是肯定自己,自己是不是能獲得別人眼中的成功,還是能夠不失望、不沮喪,知道自己的價值,知道每個人都是不一樣的人。

因此,幸福對每個人而言,也都是不一樣的。能夠決定幸福的,不是別人,而是自己。

 

這讓我不禁聯想到美國首席大法官約翰羅伯茲對即將畢業的國中生演講,通常講者會祝畢業生鵬程萬里、人生一路順風。

但這位大法官完全反過來,他祝畢業生「遭背叛、遭不幸、遭不公平的對待」。他也給台下含著金湯匙出生的學生中肯的建議。

 

 
 
 
 

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你的善良必須有點鋒芒.jpg

關於這本書,

裡面的字字句句,都和我們的生活習習相關。

想和大家分享的太多了,

如果看完我的分享想了解更多,那就買一本回家,

花點時間慢慢品嚐吧!

 

我就直接截取,目前跟我的生活比較相關的部分,

跟大家分享,看完之後令我非常有感的幾句話。

 

以愛之名滿足的,不過是你的野心

 

每個人來到這世間,不是為了按照別人的方式過一生。以愛的名義最容易造成的是,剝奪了別人選擇的權利。

 

別讓自己的愛成為對他人的傷害,讓他們去經歷,去體驗,去吃苦,去流淚,因為那是他們人生中最重要的權利之一。

 

有所缺憾,才能走向更完美

 

父母若愛孩子,就不要讓他按我們想要的方式來活,而是在盡可能地保護孩子安全的情況下,讓他成為他自己。這樣,他才會快樂。否則,我們的愛不是愛,而是打著愛的名義,讓愛變成一種傷害。於是你的蜜糖,變成了對方的砒霜。

 

我自己本身有一個四歲的女兒,我很愛我的女兒。

我從來不覺得這輩子一定要結婚,婚後一定要生小孩,但也因為世俗的價值觀,結了婚之後急著生孩子,覺得自己年紀也到了,再不生年紀大就生不出來了。

我從來沒想過,因為女兒的出生,讓我找到了人生的方向。

因為女兒,我的生命更圓滿了。

為了女兒,我有了堅持與努力的理由,為了女兒我願意付出任何的代價。

但也因為太愛女兒,我得時刻提醒自己,時間如果到了,就該適時的放手。

當媽的,都不願孩子受苦,但這條「非走不可的彎路」,相信大家都走過。

書的一開始,作者以「張愛玲」的「非走不可的彎路」,這篇文章做為開始。

文章裡寫道:

『在人生的路上,有一條路,每個人都非走不可。那就是年輕時的彎路。不碰壁,不摔跟頭,不碰個頭破血流,怎能煉出鋼筋鐵骨,怎能長大呢?』

我知道很難,但一定要告訴自己,試著去做到。

 

另一個部分,想跟大家分享的是,關於「找自己」

 

這是一個你怎麼定義自己,世界就怎麼定義你的世界。不要害怕改變,不要害怕嘗試,人生並不是只有一種活法。

 

因為不知道自己的價值所在,所以不知道自己要堅持什麼,為什麼而活,也不知道應該為什麼而努力,只好按照別人的要求而活,根據自身最本能的願望而活。

 

你所需要的,只不過是邁出一步,真正認知自我,重建自我的價值感。

 

不被別人的言行左右,才能開始做自己的主人。有時候,你不逼自己,你就不知道自己有多優秀。

 

你要明白,優秀的人都有能力在不知不覺中努力把自己變成更優秀的人。

 

想給他人力量,先讓自己發光

 

堅持自己喜歡的,不一定能很快成功;但堅持自己不喜歡的,一定很難成功。

 

奮鬥的路上,選擇了,就要一步步地走下去。人生不迷茫,先得自己堅強;要想給人力量,先讓自己發光。幸運就是努力學習,努力提升自己的能力,機會出現的時候,可以抓得住。如果我們今天不去嘗試,不去勇敢地面對自己、提升自己,將來老去,必定後悔不已。

 

想成為一個什麼樣的人,就要朝著這樣的目標去努力。

 

想得多,做得少,抱怨越多,成功越遠。

 

我們是誰,取決於我們的行為讓我們成為什麼樣的人。

 

改變自己很痛苦,但不改變就吃苦。斬斷自己的退路,才能贏得出路。

 

不走出去,永遠不知道自己可以走多遠;不去努力,永遠不會知道自己的能力。

 

你可以不成功,但你不能不成長。也許有人會阻礙你成功,但沒有人會阻擋你成長。

 

很多人都想「成功」,但到底什麼叫做成功?

為什麼有人可以成功?而有人卻沒辦法成功?

我認為絕大的關鍵在於:你認識你自己嗎?

你的優點是什麼?

人不會只有缺點,試著去找出自己的優點,並將它放大。

你的價值是什麼?

自我價值由自己定義,做自己的主人。

最重要的一點,你一定要改變自己,走出舒適圈,去學習並且成長,在學習的過程中,你會慢慢察覺自己的優點,找到自我的價值。

 

好書,推薦給大家。

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